Что делать при запоре в гостях у свекрови? Советы мам

Для моего организма смена обстановки вызывает стресс (и вот улетели к свекрови и уже 5 день не могу сходить в туалет(((фрукты и овощи,ничего не помогает,я уже в панике🤦🏼‍♀️чем помочь себе?глицерин пока не помог((