Поговорка 'болтать не мешки ворочать' - значение и применение

Тут когда-то услышала поговорку "болтать, не мешки ворочать" (Вместо болтать более ёмкое слово, с ним ярче звучит).

Обожаю её!!!

Легче и приятнее её к кому-то применять, но и себе сказать полезно