Признаки нервного срыва у мамы: шутим или пора к врачу?
Когда я ебнусь, я никому не скажу, но знаки будут😂
Комментарии
Звучит фраза так, как будто клуб анонимных алкоголиков😁
@ekaterina_k94, поднимаю стакан воды🤣
А я уже 22 недели держусь 🤣🫣
@izabellavnukova_, ну вот 😆так что нет ничего не возможного 🤣🤣🤣
А какой у вас режим сна-бодрствования? Куда вписали тренировки?
В 6 просыпаюсь, в 12 засыпаю,пытаюсь раньше засыпать, но вообще не получается , хотя в 9 вечера ложусь🫠
Детей в садик отвожу и с 8 до 10 занимаюсь, бывает вечером получается выбраться)
Блин , хоть бы неделю не пить ;(
Я так 6 месяцев продержалась 😅💪
Но не аскеза, а антидепрессанты.
Сейчас начала изредко позволять себе алкоголь, хоть ещё и пью препарат.
Но алкоголь буквально раз в месяц могу, когда с друзьями собираемся.
Без алкоголя совсем грустно 😭
Я ездила трезвая на машине на эти встречи, пока полгода не пила. В 11 вечера я уже сижу засыпаю... Приходится ехать домой, чтобы потом прям совсем сонной не ехать за рулём (
А немного позволяю себе выпить и прям весело вечер проходит. Просто в этот день не пью таблетку свою
Оо это я 😂с 29 июля и до нового года взяла, вот отчаянная, надо было тоже на 30 дней 😂
Ну я не алкаш, но пивко иногда люблю, с красной вяленной рыбкой😋
Пиво это любовь💔😂Вы молодец!
А я вот тоже думаю продлить аскезу свою ещё на месяц)
Прикольно ))
Повезло что мне никогда не нравился вкус алкоголя, не пью вообще , ни на свадьбе , ни на др .
@nata157, обожаю морские деликатесы, что за палочки?)
@nata157, надо попробовать,спасибо 😂
Классно придумано! У вас сейчас 3 неделя я так понимаю? Уже легче стало себя контролировать и держать запреты?
Да, первая неделя была сложнее, сейчас прям кайфово, режим восстановила, в 6 утра встаю, детей в сад и в парк на пробежку)стараюсь,разбавлять бег ещё какими-то интересным спортом, в зал хожу, в падел играю, плаваю)когда вечером занимаюсь так лучше, жрать хоть не так сильно хочется😁
У меня в мае сломались весы,я была 60 кг, и вот я встаю на весы 14 августа, смотрю, 69 килограмм, как я ахуела😂😂😂я просто так жестко гульванила и наслаждалась этим первым незамужним летом))
У меня вот слабость это сладкое, без алкоголя легко живу, но без сладкого не могу @izabellavnukova_ тоже взялась за себя до нг, пока первая неделя, жду когда станет легче))) спасибо за ваш опыт!
@mariya-di, я сладкое ем каждый день в первой половине дня,мороженное магнат в рожке с кб, дубайский шоколад с пятерочки или шоколадку киндер Буэно😂я могу продолжать бесконечно
Я от этого не хочу отказываться, это для меня важно😁главное немного)
Если я откажусь от этого, у меня будет сильный срыв
У меня муж на протяжении нескольких лет в начале года держит аскезу - отказывается полностью от алкоголя и курения на 100 дней. Сложно, но вот уже года 4 у него получается.
Ну уж лучше так, чем круглогодично. Я думаю, что это круто
@mariya-di не всегда курит. Алкоголь может да пить. Для самодисциплины, для очищения организма. Люди худеют, но потом опять едят жирное - для чего это, люди бросают курить, но опять начинают и так далее.
Беллочка пусть все получится
Классно вы сделали мотивационный плакат
Мне такой надо для работы сделать 😅😅😅совсем на нее не хочется