Какие витамины пить после родов при усталости и панических атаках
После родов какие витамины принимали ? Че то после родов убитая вся будто побили, вялая уставшая , панические атаки, капец это 😕 за себя переживаю как бы выжить, но еще память , а то беременность память капец был, да еще дышать не могу будто не хватает воздуха 😥сколько болячек девочки это кошмар
Комментарии
Мне кажется, что у вас такое состояние не из-за самого процесса родов, а из-за потери малыша. Попробуйте обратиться к психотерапевту.
Соболезную вам
Продолжать пить что во время Б пили. Ребенок с молоком тоже все витамины мамы забирает
@albamissalbina, соболезную вашей утрате.
Организму в любом случае после родов и беременности нужно восстановление.
Магний,железо обязательно тоже
Вам бы к доктору проверить Ферритин и другие дефициты. И к с паническими атаками к врачу обратиться
@albamissalbina онлайн обратитесь к терапевту.
Я на сайте Докма обращаюсь.
Назначат что сдать, сдадите платно и если ферритин низкий, то в гематологу обратитесь. Может и щитовидка, тогда к эндокринологу.
Но начать лучше с терапевта.
В витаминах дозы маленькие. Не восполнят дефициты если они есть.
У меня постоянно падают ферритин, витамин В12, витамин Д, и ТТГ повышается. Это контролирую
Попробуйте , премама хорош у состав у него , я сейчас их принимаю , нравится состояние ! в отзывах пишут что и после беременности хорошо прям помогает