елена
elenchikg
елена·Мама сына (3 года)

Какой магний принимать при судорогах и онемении без слабительного эффекта

Всем привет! В последнее время начали появляться судороги в икроножных мышцах по ночам и стали неметь пальцы на руках… слышала, что это от нехватки магния. Так подскажите пожалуйста какую форму магния надо принимать ? Или конкретный действующий препарат без слабительного эффекта

04.09.2025

Комментарии

nastya010591
Анастасия Архипова·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Ещё при низком ферритине такле может быть. Сдайте анализы

04.09.2025 Нравится Ответить
kozina_chel
Ксения·Мама сына (4 года)

Нужен цитрат магния в профилактической дозе 400мг.Именно эта форма легко и правильно усваивается

04.09.2025 Нравится Ответить
vera74
Пирогова Вера ·Мама сына (8 лет)

Бисглицинат

04.09.2025 Нравится Ответить
nadine_prm
Надя·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Типа аспаркам надо

04.09.2025 Нравится Ответить