Что помогает от токсикоза при беременности: советы мам

Что вам помогает от токсикоза?У меня голова кружится.Утром вырвала желчь(извините за подробности 😩).Не часто вырываю,в день 1 раз где-то,но мутит постоянно.Я уже на работе никакая прям (Сил нет,чтобы давать уроки(Если прокапаться,это поможет?