Как держать себя в спокойствии ,не срываться к детям (особеннно старшей ). Что поможет магний пить или чаи какие-то (какие)?
@twinmoffp, видите как все индивидуально, а мне наоборот от тенотена нет никакого эффекта
@gafarovadinara47 это успокоительное.не магний,но я месяц пропила не поняла толку
@gafarovadinara47 это ноотроп, прекрасно успокаивает нервную систему, продается по рецепту.
Плюс витамин В курсом
Я на магнии давно ) года 4 точно, намного спокойней стала, но хороший магний стоит дорого ( единственный минус )
Я магний б6 пью. Ещё помогает прогулки отдельно только с дочерью, чтобы она была в равновесии и не ревновала к братьям)