Как бороться с депрессией без выхода из дома: мой опыт

Не люблю сидеть дома, от слова совсем. Мне постоянно нужно куда-то ехать, идти 😂 если не выхожу, то ловлю депрессию

С утра, уже настроила себя поехать на реку в Табагу , чуток порыбачить , покушать возле реки, посидеть крайние теплые дни на природе