Рецепт нежных панкейков без глютена, яиц и БКМ на завтрак

Очень мы любим разные варианты оладушек/панкейков на завтрак ☺️

Сегодня в меню ⬇️

Нежные панкейки без бкм, яиц и глютена🥞

Ингредиенты:📝

🔘Овсяные хлопья — 250 г

🔘Кокосовое молоко (или любое другое растительное) — 250 мл

🔘Яблочное пюре — 120 г

🔘Сироп топинамбура — 2 ст.л.

🔘Разрыхлитель — 1 ч.л.

🔘Лимонный сок — 1 ст.л.

Приготовление:🍴

В блендере соедините все ингредиенты и тщательно измельчите до однородной массы.

На хорошо разогретой сковороде выпекайте панкейки по 2-4 минуты с каждой стороны под крышкой до золотистой корочки(лучше на медленном огне).

Приятного аппетита! 🥞✨

#абкмрецепты #абкм