Бессонница при беременности: что делать, если спишь 3-4 часа?

Что-нибудь можно сделать от бессонницы на моем сроке?🥸 знаю, это норма. Но я устала спать по 3-4 часа в сутки. Когда бы ни легла , просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть.

21

Комментарии

Мама как мама·Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

А все😀

Нравится Ответить
Гуля·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

😄видимо да

Нравится Ответить
Милена ·Мама дочки (3 года), беременна (40 нед.)

В прошлую беременность также было, ничего не помогало 😅

Сейчас пью магний на ночь, сон стал лучше

Нравится Ответить
Гуля·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Я про магний забыла, сколько дней не принимаю, спасибо 🌸

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей, ждёт четвёртого

То же самое. Ещё и ноги выворачивает((

Нравится Ответить
Гуля·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Магний не помогает? У менч пока нет 🥲

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@gulya_a ни магний, ни железо к сожалению, только родить видимо поможет)

Нравится Ответить
Yana·В ожидании первенца

Тоже самое (((

Нравится Ответить
Гуля·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Отоспаться до родов не светит нам 😄

Нравится Ответить
Miracle2·Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)

@gulya_a, привыкаем к бессонным ночам 🥲

Нравится Ответить
Гуля·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

@miracle9312, точно )))

Нравится Ответить