Апатия и агрессия при беременности: гормоны или депрессия?

Где то с 12 недели у меня прошло состояние апатии и лени, была активна и полна сил, даже каждый день готовить находила силы, но второй день подряд мне хочется только лежать, плакать, избегать людей, или же проявлять агрессию. Не пойму, впадаю в депрессию, или осенняя хандра напала на меня, или перед днем рождения меня так кроет🥲 или может небольшой прикол гормонов вернулся 🤣 было у кого так ? Или может сейчас такое