AnnaPsy
anna_psychologist
AnnaPsy·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как помочь ребёнку адаптироваться к детскому саду: советы мам

Итак. Как же помочь ребёнку адаптироваться к детскому саду?

Лучше готовиться заранее:

▫️Выстройте режим дня. Постепенно перемещайте время пробуждения на комфортное для вас, чтобы спокойно добраться до

сада, поиграть с ребенком утром дома и позавтракать (если планируете этот прием пищи организовывать дома).

▫️Рассказывайте о новом месте в позитивном ключе, гуляйте около садика, беседуйте о том, чем можно заниматься в саду.

▫️Акцентируйте внимание ребенка на деталях: вот мама отвела малыша и пошла на работу, вечером она обязательно за ним вернется.

▫️Создавайте свои ритуалы прощания: можете взять готовые или придумать свои. Если нужны рекомендации, пишите, дам примеры и поделюсь книгами иллюстрирующими тему 📚

В процессе адаптации:

▫️Уважайте чувства ребенка. Обнимите, утешьте и поддержите. Не стоит говорить, что «ничего страшного нет», «хватит плакать/ другие не плачут» и тп. Лучше скажите, что понимаете, что малышу грустно и что воспитательница позаботится о нем, пока вас нет рядом.

▫️Приходите в обещанный момент. Всегда. Почему момент? Потому что в среднем до 5-6 лет у детей ещё нет понимания времени. Правильнее сказать, что вы придете, когда принесут перекус, или когда группа вернется с прогулки.

🖍️В период адаптации у ребенка могут быть яркие эпизоды немотивированных капризов, протестов. Это нормально! Относитесь к малышу с пониманием, будьте рядом. Гуляйте после сада для выплеска эмоций, играйте в расслабляющие игры (постараюсь сделать пост).

Радует, что сейчас большинство воспитателей даже в гос садах за постепенную адаптацию. Помним, что начинаем посещение с нескольких часов и плавно наращиваем время пребывания ребенка в группе. На сон оставляем не ранее, чем через 3-4 недели, если адаптация проходит стандартно.

А если вы чувствуете, что вам нужна поддержка в вопросе выстраивания эмоционально комфортного адаптационного процесса, буду рада помочь, пишите в лс📨

03.09.2025

Комментариев ещё никто не написал.