Как перестать бояться нарушенных планов - советы мам
Девочки, как убрать установку, что планы могут нарушиться? Из-за этого я боюсь кому-то рассказывать о чем-то , либо делаю все в последний момент, так как если запланирую что-то - все идет не так.
Пример: Мы хотели покрестить малого. Прям перед крестинами он заболел , записались на следующую неделю, заболела я и малой не выздоровел до конца и когда такое происходит, я уже боюсь опять планировать, всем говорить , что вот тогда-то , так как чего-то постоянно ожидаю нехорошего.
Это как один из примеров, а так у меня на постоянке .
Это знаете, как говорили раньше фразу, что много не смейся- будешь потом плакать. Из-за этого я боюсь от души веселиться, так как потом реально почему-то плачешь.
Я читала, что это в целом нормально, так как в жизни должен быть баланс. Но не могу расслабиться 🥹
Комментарии
Эта фраза из детства - должна остаться в детстве)) ее говорили, потому что действительно у детей нервная система более слабая, и после долгого веселья, смеха - идет истощение, а за ним и капризы.
Но вы уже взрослая, если вы идете крестить ребенка, значит вы верующая и в сглазы не должны верить. Жизнь вообще не предсказуемая штука, этим она и интересна, мы не можем всё контролировать, предугадать и это нормально
Я от души искренне рекомендую сеанс аксесс (я могу помочь) напишите в Вотсапп я Ауди подобно расскажу
+7-951-514-90-90 ибо я это проходила и моя фотка где-то на кладбище закопана от одной гражданки и в инсте все было в воске закапано моя фото,там имя и тд ,понимаете да как я жила ДО…Все время (пока мне посоветовали аксесс)
Я пыталась сама работать над такими мыслями. Как вариант, разделить лист бумаги на 2 части, первая колонка убеждение, вторая позитивное. Пример: если я расскажу кому то о своих планах они не осуществляться. И позитивное «я не вершитель судеб, от меня это не зависит» ну итп
По себе скажу, мне это не помогло. Помог только психолог
Насчёт планов 💯
Это, знаете, как говорят - не смеши Бога, не говори о своих планах. Неправильно говорят, настривают на тревожность только, но насколько я не фаталист, не верующий человек в классическом понимании этой фразы, но планами своими я предпочитаю делиться уже непосредственно перед их исполнением. Ну это из разряда "тьфу-тьфу-тьфу ". С детства еще заметила, что очень часто напланируешь, напридумаешь, как оно будет, поделишься с кем-то, а оно раз-и все сломалось. Поэтому делюсь только тем, что вопреки практически всему, но сбудется. Или неполностью. Это называют обычно "чтоб не сглазить"😆 Но сглазы - это бесовство от незнания🤣
В общем, я не считаю, что это какая-то проблема, требующая психологической помощи. Но то, что вы не можете расслабиться и веселиться из-за того,что ожидаете плохо - это беда. Беда, тк расслабление нужно человеку. Напряжённая, нерасслаблпнная психика со временем даст соматику. С этим надо поработать 🙏
А планы - ну правда, я уверена, что у всех так)) Человеку свойственно делить шкуру неубитого медведя. А потом этот медведь не выходит из берлоги и все ломается.
Я вот так даже близким, которые далеко, не сообщала о беременности. Кому до внушительныйх сроков, кому уже до момента рождения. Потому что это самый сакральный план в моей жизни. И я подсознательно включила все эти тьфу-тьфу-тьфу, антисглазы и прочее 🙈😆
Мне тоже в детстве говорили так, думаю, многим.
Отпустите, очистите от этих фраз голову, просто берите и делайте. Потихоньку выйдите из этого.
Для начала понять что от вас в этом мире именно такие моменты не зависят, вы не вершитель судеб, мне кажется это понимание немного расслабляет и отпускает…😅
💯
Убрать позицию контролирующего (человека от которого все зависит). Это по сути позиция Бога, кем вы не являетесь.
@_polly_ap, мне это знакомый психолог посоветовал 🤣🤣🤣
Я понимаю, интересно послушать , кто-то с таким сталкивался? Просто особо ни с кем не обсуждала эту тему никогда .
У меня тоже так. Стечение обстоятельств.