belotserckowsckaya2014
Александра ·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Что делать, если ребенок не спит днем и сбился режим сна?
Я не понимаю что происходит. Подняла сегодня дочь вместе с сыном в 7 утра. Обычно она к 12 дня вырубается, а сегодня до сих пор скачет и спать не собирается. Бывало у кого-нибудь такое? Может тянуть до вечера? Если даже уснет часа в 3, встанет не раньше 5, в ночь вообще в 12 уйдет. Такое вообще не устраивает. Что делать?
03.09.2025
Комментарии
Мы час лежали в темноте в надежде что уснет, не вышло, думаю за тихий час сойдет
03.09.2025 Нравится Ответить
Да было такое , прошло . Может уснет в ночь раньше .
03.09.2025 Нравится Ответить
Иначе или истерика вечером, или в ночь рано уйдёт, что меня не устраивает
03.09.2025 Нравится Ответить
Консультант по сну мне советовала сделать тихий час. Посидеть при не ярком свете или в полутьме, поиграть в тихие игры или почитать сказку, пальчики посчитать, спинку погладить, в таком духе. Хотя бы минут 40. Чтобы был отдых, дальше по обычному режиму укладывать.