Уже почти 4 года не могу в норму привести ферритин, он должен равняться весу, то есть 70 должен быть. Сильное чувство усталости, ничего не хочется делать, лень. Я думаю что это все из-за ферритина. Пила витафер, ферум лек, сорбифер. В беременность тоже пила железо, но ферритин был 17-18 почти по нижней границе нормы. Остальные анализы все хорошие, гемоглобин в норме.
Ошибаетесь
Не только он бессилие и апатию дает
Анемия витамина В тоже и от нее много плохого самочувствия , отеков ног , варикоза , месячных обильных и тд…
Я поняла его и все исчезло , тоже думала на ферритин , но подняв его ничего не менялась
В итоге сдала все и нашла этот дефицит)
Но самой поднимать не советую , идите к врачу
Тк переизбыток его не оч хорошо.
А быстро и качественно поднять можно тем что вам выпишут
Я анкерманн брала
Ну а серьезно: а белок в крови в норме? Без него сложно ферритин поднять
Выше вам пишут про белок
Он тоже важен