Тоже принимаю Gentle iron от Solgar. Ферритин изначально 8, гемоглобин 112. Принимаю около 1 месяца, гемоглобин поднялся до 121, ферритин ещё не сдавала. Хочу пропить всю упаковку и сдать.
Я еще не сдавала ферритин повторно, был 10.
Второй месяц пью солгар и сил стало больше, в конце месяца сдам анализы посмотрю
Я с 5 подняла до 47. За 4 месяца
Натощак 2 таблетки
Потом перешла тардиферон 1 таблетка через 1 день
Для усвоение витамин С не забываем
эти не пила, пила гематоферол и мне хорошо поднял гемоглобин, курс был по назначению терапевта 3 мес