Крик души после родов: как справиться с тревогой и болезнями?
Девочки, просто крик души.. Родила полтора месяца назад. Было кесарево. Сначала был жесткий бейби-блюз, потом гинеколог поставил эндометрит, пью антибиотики, потом все губы обсыпало герпесом, сейчас болит горло. Кажется еще и зубы начинают болеть. Муж постоянно работает, я одна. Постоянно нахожусь в жуткой тревоге, что вдруг со мной что-то случится, как будет малыш без меня, тревожусь, что ребенок заразится. Какой-то ужас все это время… хочется наслаждать материнством, а я постоянно в этих мыслях… 😭
Комментарии
@victoria.perm да можно цинк дозировка должна быть 25 мг в сутки
Вы главное не запустите свое состояние и не доведите себя до тяжелой депресии😔 после родов, к сожалению, это частая беда(((
У меня с первым ребенком так же было. Одни нервозы и стресс.
Просто расслабьтесь, малышу нужна спокойная мама.
Все будет хорошо!!!
Милая, надейся на хорошее, ребенка не целуй, свой иммунитет поднимай витаминами, правильным питанием
Конечно организму нужно время восстановиться. Тут не в кс дело даже. Просто все силы были потрачены на беременность. Витамины пейте. К месяцам трём ещё волосы сыпаться начнут.
Зубы к стоматологу. Если запустить, потом дорого выходит
У Вас сейчас все в кучу навалилось. Разбейте проблемы на части, итак 1. Здоровье- что нужно делать по пунктам. 2. Малыш и уход за ним. Добавьте витамины. Даже беременные можно, которые Вы принимали. И к каждому вопросу подберите решение. Так сразу станет легче. И говорите себе-это все временно.
Главное не целуйте малыша. Лечитесь и повторяйте все временно все временно, мне нужно время прийти в себя. Гормоны пройдут и тревога уйдет. Помощи нет со стороны? Если не получается самостоятельно восстановить эмоциональное состояние нужно обратится к психологу/психиатру. Меня тоже жестко накрыла депрессия через 2 месяца все стабилизировалось.
Само стабилизировалось? Или пили все-таки антидепрессанты?
@victoria.perm, само можно сказать, я сходила один раз в психиатру, раскидал все мои проблемки и немного легче стало, а потом уже гормоны отпустили
У меня тоже самое было, через пол года организм восстановится. Просто не целуйте в губы. Маналоурил попейте с лизином. Можно. Эндометрит конечно это грустно((((( к сожалению роды не всегда проходят бесследно ( у меня тоже букет всего разгребать! Но вы главное держитесь, все поправимо и наладится!!!!
Снизился иммунитет,пропейте цинк, магний,омега 3, лизин обязательно и все настроиться.Удачи вам и здоровья