Как вы справляетесь, когда ребёнок не спит по ночам?
С первой я тихонько лежала, свет не включала, что бы она не думала что время бодрствовать, а что то перепутала
Как итог- таких было только пара ночей. Всё остальное время спала по 8-9 часов
Смотря сколько ребёнку
Было время, когда в 4 утра вставал и все, час куковали пока не уснёт.
Жду чуда. Когда то же это закончится, держусь за эту мысль. В любом случае рано или поздно он съедет 🤣
Днём стараюсь поспать.
Принимаю, а если часто повторяется, то начинаю вести дневник снов и анализирую, сколько вообще сна, сколько вб, какие есть обстоятельства, которые могли повлиять (зубы, погода, изменения в режиме, болезнь) и думаю, что я могу сделать. Если с режимом все ок, то просто принимаю. И пью кофе, и днём с дочкой спать ложусь.