Как выбрать купальник при выпирающем животе и проверить инсулин
Девочки я сразу с двумя SOSами)
1)у меня сильно выпирающий живот, как у беременной на 6м месяце… Посоветуйте купальник. Ищу слитный, но везде сзади трулебасы как панталоны.
2) сестра говорит сдать анализы на инсулин, что может из-за этого я хоть на фитнес, хоть на диеты, а живот висит. Может быть кто-то сталкивался и подскажет к какому врачу идти и т.д. 🙏
Комментарии
Я с вами в одной лодке (((
Посмотрите гидрокостюмы , я взяла себе на это лето мне очень понравился , только нужно как то скреплять чтобы сильно не задиралась кофта
Вот такого плана
Раздельный купальник с шортами и длинным рукавом гидромайка Surf Time
ссылка
Тоже думаю про диастаз и слабую прямую мышцу
Еще может быть слабая прямая мышца живота, тоже есть спец упражнения.
@juliya.stesha.liza, в смысле какие упражнения))
@ksenia_grinfeld, вакуум, планка, подъем таза
Гиперрдордоз , диастаз может быть. Специальные упражнения нужны
Тазовое дно укрепляйте
У меня сейчас такое же, живот, как на 5 месяце, сейчас жутко лень и совсем нет сил на это всё
Но я займусь собой с зимы