Сын просыпается ночью в панике после лагеря - что делать?
У нас возникла такая ситуация. Сын (9 лет) иногда периодически просыпался, говорил что-то и не помнил этого на утро - такое происходило примерно раз в два месяца.
В конце августа он съездил в лагерь, и с тех пор, как вернулся домой, каждую ночь у него происходит нечто подобное. Он просыпается и начинает рассказывать о странных вещах: то ему кажется, что кто-то бросает в него футбольный мяч, то он пугается чего-то вдали, иногда может нервничать и просить что-то (например подойти быстро к нему) и он прям нервничает. Он очень переживает, трясется, будто ему холодно, и бывает весь мокрый. Это продолжается около пяти минут, после чего он приходит в себя и не помнит, как встал. Последние пару дней такие эпизоды повторяются даже дважды за ночь (в основном в первые два часа сна).
Мы обращались к педиатру, и она сказала, что это не критично, возможно, связано с режимом и т.д., и что ничего делать не нужно - всё пройдет само собой.
Да, возможно, летом у нас действительно был не самый лучший режим, но с прошлой неделе мы его налаживаем, даже гаджеты практически убрали. И всё равно ситуация не меняется.
В семье вроде все у нас не плохо, перед детьми стараемся с мужем не выяснять что-то. Не давим на него…
С тех пор как он вернулся из лагеря, у нас начались эти проблемы. Я не знаю, что делать. Мне страшно и очень его жалко. 😭 Я начала давать ему глицин 2-3 раза в день…
Комментарии
Я тут писала ранее, мой сын в первые 2 дня в лагере спускался с двухъярусной кровати, потом на 1 этаж и ходил, все это с закрытыми глазами. Вожатые были в шоке.
Потом все наладилось.
По приезду из лагеря были у психиатра и педиатра - все это связано с сильным эмоциональным потрясением и перегрузкой.
Я тоже лунатика в детстве. Бабушка ловила меня, разговаривала со мной, а я ничего не помнила утром.
Ночное ЭЭГ помню делали, к бабкам возили меня и в церкви 😄
Сейчас иногда бывает, просыпаюсь ночью и ченть говорю, фонариком куда то свечу 🙈 муж мне «чи чи чи» и я дальше спать)
Нервишки наверно когда шалят, или мозгу перезагрузка полная нужна.
В детстве помню еще были панические атаки, это я сейчас понимаю что это были они. А тогда просто среди ночи могла сходить пописать и в туалете накрывало. Само как то прошло.
У нас с 9 лет ещё хлеще началось. Встаёт, пугается и с открытыми глазами начинает плакать, чего-то боится, куда - то бежит. То есть он спит ещё,но глаза открыты. Это очень страшно. Тоже везде ходили, никто ничего дельного не сказал. Начали спать ложиться в одно и тоже время и магний пить. Сейчас прям такого нет, но все равно может ночью проснуться, посидеть и лечь спать или говорит - мне ужастик приснился,полежи со мной и лежит весь трясется пока не заснет. Решили с психологом пообщаться детским с ним
У меня такое часто и совпадает с перегрузками и нервами, глубокая фаза сна не случается, либо случается не сразу, либо 50/50, активность мозга не дает спать, с неврологом решали этот вопрос
Но эпизоды зависят напрямую от физического и эмоционального состояния
У меня муж не перерос, лунатит всю жизнь. Я периодически его хожу ищу, обычно спокойно возвращаю спать, но иногда стоит и спорит со мной, типо «почему вы, эгоисты, не ходите в туалет, только я хожу в туалет, а вы не ходите!»
Лунатит. Я лунатила долго, переросла уже лет в 15. Тоже ходили по врачам, никто ничего сделать не смог.
Лунатит он. Бывает. Дочь у меня могла ходить по квартире и не помнить.
У моей дочери бывают эпизоды, когда она просыпается спустя 1-2 часа после засыпания и плачет, даже что-то невнятное говорит, но ее трясёт и она прям потеет и мокрая. Длится это по разному, бывает 10 секунд, а бывает пару минут.
Ходили делать ээг во сне.
Невролог назначил магний, убрать все гаджеты, на ночь не активничать. Нам сказали это расстройство сна, одна фаза накладывается на другую.
@natasha2329, не могу сказать. Началось в январе, переболели ковидом, и вот до июня было часто, сначала каждые 3-4 дня, потом раз в неделю, и так увеличивается промежуток. За август было 1 раз такое.
Это случается если перегуляет, понервничает сильно, или слишком много впечатлений.
Лунатик скорее всего. У меня как раз с 7 до 10 лет было. Когда в жизни были очень сильные положительные и отрицательные эмоции, я начинала Лунатить
Может к неврологу стоит сходить за мнением ? А вообще , как вариант , что-то очень эмоциональное так на нервную систему возможно срабатывает ..
Я хотела , педиатр сказала - нет причин. Буду еще требовать.
Но он сам по себе веселый мальчик, но да, он очень близко все воспринимает к сердцу. Но в последние дни ничего такого эмоционального не происходило.
Единственное , что я думаю - лагерь. Он никогда не уезжал так один. Мог только в деревню - где бабушки и дедушки (все свои). А в лагере нет. Не знаю даже (
Лунатизм, может быть? У меня тоже был в 8-9 лет в детстве. Ничего не делали, сам прошел. Рост, гормональная перестройка, плюс рождение младших детей. Это стресс, даже если это не очевидно по-началу.
Мне кажется это Лунатизм. У моего мужа периодически случается, когда например стресс на работе.