Режим дня ребенка: как уложить спать гиперактивного малыша?

Девочки,какой режим у ваших малышей нашего возраста,с каким трудом я ее укладываю последние 2 недели,днем спит один раз примерно 2 часа,ночью из нее энергия так и поет,реально она становится супер энергичной,не знаю даже что с ней делать?