Что добавить в чай при простуде: имбирь, лимон или мед?

Девочки, дайте совет плиз, вот приболела я, горло и завтра чувствую ещё сопли потекут. С чем там чай лучше пить с имбирём, с лимоном и мед отдельно, а с чем ещё можно?