Как быстро прийти в себя после сильного стресса и головной боли
Я на ад, давно чувствую себя прекрасно, сегодня словила сильный стресс,теперь головная боль,руки просто опустились,а сегодня было куча дел по дому да и не хочется остаток для в таком состоянии проходить .
Как можно привести себя быстренько в чувство?
Комментарии
Можно не по теме вопрос?
Кто на ад, какие пьете и как спите?
У меня была бессонница, стала половинку атаракса пить на ночь и норм прям 👌🏻 вырубает через 2 часа
Но я не знаю норма это или нет, завтра буду к врачу записываться
@vikavera, селектру сказали минимум год пить.
Но я тут в таких сомнениях.. то, что я спокойна и не выкидываю детей а окно - это отлично, конечно. Но вот то, что либидо упало + ещё там проблемки всплыли в этой теме - капец, мне как бы такое не походит. Записалась пока к гинекологу и буду к неврологу записываться
Если все обратно нельзя вернуть то хз что делать
Врач должен был транквилизатор выписывать . Обычно это те, по д которыми вы заходила на ад. Мне сразу говорил - только чувствуешь - сразу выпей чтобы не раскачивать состояние . У меня это атаракс
Муж транквилизаторы подключает когда что-то тяжкое происходит
@vikavera, ну вот они и убирают лишний стресс. Добавьте их и все на эти пару дней. Потом снова уберите
Стресс (кортизол) выводится только физической нагрузкой (силовой)
У меня волосы сильно лезут