Добрый день. Можно ли ввести молочку, кефир ? Нам будет 7 месяцев 5 числа. В туалет ходим плохо , не смотря на то ,что воду пьет ,стул сформирован , мягкий ,но ребенок не какает . Сегодня был 5 день ,поставила свечку .
Вообще надо вам посмотреть, какие продукты крепят. Даже кабачок кому-то крепит.
У старшего кабачок крепил . Но тут дело такое ,стул сформирован ,мягкий . Но просто не какает
Если только самый свежий кефир, молоко бы не стала давать,кефир ближе к концу срока годности уже бесполезен.
Кефир
И снова о молочных продуктах в рационе малышей. На этот раз речь пойдет о кефире.
📌С какого возраста вводить в рацион? Педиатры рекомендуют с 8 месяцев, а вот гастроэнтерологи считают, что нужно подождать до 11 месяцев.
📌По объемам: до 1 года максимум – это 200мл в сутки, затем 200-300мл. Пить можно ежедневно, но наиболее оптимальным вариантом будет 2-3 раза в неделю.
Кефир прекрасно подходит для употребления во время ужина, так как является релаксантом, то есть продуктом обладающим расслабляющим действием.
📌Кефир не заменяет питье! Он скорее еда, чем напиток.
📌Еще немного о пользе:
▪️источник калия, кальция, фосфора, натрия, витаминов группы В, А, С;
▪️улучшает мышечный рост и качество костной ткани;
▪️благотворно влияет на микрофлору кишечника, помогает справиться со вздутием, несварением и запорами, способствует усвоению других продуктов, которые ест ребенок;
▪️регулярное употребление нормализует в организме процессы обмена веществ;
▪️оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем;
▪️помогает снять отеки.
📌Теперь о минусах:
▪️при избыточном потреблении может приводить к диарее;
▪️при раннем введении в рацион ребенка возможно развитие железодефицитной анемии;
▪️следует ограничивать употребление детям с почечной недостаточностью и единственной почкой;
▪️не рекомендуется при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, а также при гастритах.
📌Ну и в заключение все же о полезностях: если Вы сами чувствуете, что навалилась вселенская усталость – пейте кефир. Он славится своим общеуспокаивающим действием, выступает как антидепрессант, да и в целом улучшает состояние нервной системы.
#n_h_n_e_молочные_продукты
#кефир
не хочешь – не ешь | прикорм и питание детей 1+
Со старшим по Комаровском у кефир вводила с 6 месяцев, но с молочной кухни самый свежий, мы жили прям рядом) а младшему только с 7,5 месяцев ввела творожок и молоко. Биолакт планирую ввести в 8 месяцев.