Диана
dianav9760
Диана·Мама дочки-младенца

Когда вернулась в дородовую форму после родов: опыт мам

Всем привет) Девушки, когда вы вернулись в свою прежнюю дородовую форму? Сколько времени прошло? Делали какие-либо упражнения?

У меня вес потихоньку уходит, но таз ещё широкий, талии нет, ребра тоже широкие ещё, кольца не налазят 😱

02.09.2025

Комментарии

katina886
𝓣𝓲𝓷𝓪 ·Мама дочки-младенца

Через полгода, но я там переболела ротовирусом и сутки была на одной воде и минус 2кг. Потом вес начал стремительно падать и минус 8кг. Ещё после родов по началу в течение 2х недель вес постепенно падал итого -10кг. Всего набрала около 20кг за беременность. Да на протяжение полгода первых я после восстановления занималась дома, небольшие упражнения делала, неделю, результата не было. После болезни стала следить, за едой. Больше овощей, мяса, исключила масло, хлеб.

02.09.2025 Нравится Ответить
bebi_love
bebi love·Мама двоих (младенец)

В обе беременности через 6 мес была в своем весе , набирала по 17кг , активности не было так как кс , но дети всегда на руках кушать особо не успевала , все что шире стало придет в форму попозже обязательно , если следить за питанием и физ нагрузкой заниматься

02.09.2025 Нравится Ответить
miy.
Алина ·Мама сына (2 года)

Ничего не делала. Первые пол года очень много пила и гуляла с млышом. Пошла рожать 78 кг. Сейчас 45-47 колеблится вес. Добеременный был 55. Но я сейчас стараюсь сохранять подвижный образ жизни и в любую погоду стараюсь 10 тыс шагов, чтоб было

02.09.2025 Нравится Ответить
holkinaanna
Анна·Мама дочки (5 лет)

4 месяца после родов была -8 кг до добеременного состаяния. Потом набрала немного. А когда ГВ завершила в 1,9, набрала сильно. Вот похудеть не получается

02.09.2025 Нравится Ответить
alisalisa91
Алиса·Мама дочки (4 года)

В форму пришла через год-полтора

02.09.2025 Нравится Ответить
sun_yana
Яна ·Мама троих детей

Мне осталось скинуть 4 кг, но я не хочу их терять

Попа стала шире, и животик пока еще торчит

02.09.2025 Нравится Ответить
misspisss
Anastasia·Мама сына (5 лет)

Через 3 мес после родов была моя лучшая форма

02.09.2025 Нравится Ответить
vgtyr
Мама·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ничего не делала, с сыном стала худее чем до беременности через четыре месяца после родов. С дочерью до сих пор не вернулась, вес почти прежний, но талия, грудь и бедра большие для меня. Намного больше чем

02.09.2025 Нравится Ответить
ekya

Забейте, вы только вот вот родили человека. У всех все индивидуально.

Я прочитала ваш предыдущий пост, не смотрите девушек, которых вы там смотрите, так можно заработать срыв, любой срыв😊

02.09.2025 Нравится Ответить
afinogentova.al
Александра·Мама двоих (младенец)

После первой беременности скинула 5 кг из 8 примерно за пол года на фоне интенсивной ходьбы с коляской. Живот ушел, но талия стала шире за счет диастаза

02.09.2025 Нравится Ответить
el25
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Стала худее, чем была, довольно быстро, но талия стала шире, грудная клетка шире.

02.09.2025 Нравится Ответить
marimarikosti

Полгода где то

02.09.2025 Нравится Ответить
marimarikosti

Но без физнагрузок , без всего

02.09.2025 Нравится Ответить
lenaandreeva
Лена·Мама двоих (1 год, 6 лет)

В дородовую как до 1 беременности так и не вернулась. Бедра остались шире и живот выпирает. Физ нагрузки кроме ходьбы запрещены. Вес после первых родов скинула за 8 месяцев.

02.09.2025 Нравится Ответить
tati-happy-mom
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Таз месяца через 2-3 встал на место, вес через месяц. Живот до сих пор не ушел

02.09.2025 Нравится Ответить
northernlights
·Мама сына (10 лет)

Недели через 3-4 после кс

02.09.2025 Нравится Ответить
veronica..
Роника·Мама двоих (младенец)

После 3 месяцев прям почувствовала свое прежнее тело))Вес тоже за последние 2 месяца ушел .

02.09.2025 Нравится Ответить
mommysweet
Ася·Мама дочки-младенца

До сих пор ещё не пришла, хотя до родов тоже была ого-го, набрала на гв 11 кг, 6 скинула за лето, это ещё 5 чтобы до постановки на учёт вернуться, а потом ещё кг 15 скидывать

02.09.2025 Нравится Ответить