Александра
sasha-lifemom
Александра·Мама сына-младенца

Рецепты ужина: белок и клетчатка для похудения - меню на день

День 8/127 челленджа «Похудеть на 15 кг за 127 дней».

Задание: на ужин белок + клетчатка (например, курица с овощами).

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Гузель
guzellka
Гузель·Мама троих детей

Как поднять ферритин при низком уровне? Гемоглобин 127

post image

Как поднимали ферритин?

Ферритин 13, гемоглобин 127

1
yulyaahh Видимо придется есть голубей🤣
natapatysik Ферритин был 8 Месяц пила Сорбифер. Сейчас 46 Самочувствие стало намного лучше
mirnay.nikk Как вы себя ощущали с таким ферритином?удалось поднять?
Читать все 29 комментариев →
тэш
coll
тэш·Мама дочки (2 года)

Что брать из этого уродца?

post image

127 р этот уродец,что брать ?😂

1
l_rozanova Я нашего выкинула, пока детей дома не было 😅
annanrvt А ребенок хочет эту игрушку?)
sunny_miracle Я бы и бесплатно не взяла 🤣
Читать все 23 комментария →
Aminka
abisheva_life
Aminka·Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Подскажите ферритин 30 у ребенка, а гемоглобин 127 это норма? Или надо поднимать ещё?

2
mommy_777 думаю хорошо, теперь поддерживать питанием👍
vvvddd1n Как вы подняли ?
mynameiszoom Мы подняли с 18 до 55 ферритин , пили экстра от тайга8 , затем ферсинол капли
Читать все 33 комментария →
Анастасия
d.an.n
Анастасия ·Мама сына (6 лет)

Кто из Сипайлово, что скажете про 127 школу?

oxana_zhukova Мой учится там старший в кор классе , самая стремная считается в сипайлово . Но мне пох
di2304 У моей подруги сын учился в начальных классах, я слышала только негативные отзывы об этой школе. В
vishnya_pf Какую школу выбрали в итоге?
Читать все 20 комментариев →