Девочки; как вы в нашем возрасте спать укладываетесь?
Это какой-то трэш, пытаюсь нормализовать режим, ничего не выходит. Даже если рано встает, все равно скачет. Каждый день одно и тоже. Уже сил нет если честно
ссылка
С помощью этого канала наладила сон ребенку. Теперь спим хорошо и днем и ночью
2г и 11 месяцев. Ровно столько времени (по настоящий момент) я задаюсь вопросом: "это чудо будкт вообще когда нибудь нормально спать?"
Примерно так
У нас вообще непредсказуемо всё. То скачет козой по кровати и с ором отказывается ложиться, то молчит, но часа полтора молча ворочается как уж на сковородке и не спит, то вдруг легла и сразу спит. И никакой системы я тут не замечаю, чтобы понять как это связано с чем-либо...
Но дневной сон у нас такая же канитель, то сразу уснет, то танцы с бубном
Чуть младше у меня, но соблюдаем режим сна и дня. Все сны в одно и тоже время (+/-10 минут), перед сном тормозим, более спокойная активность, в кровати листаем/читаем книжки.
Не сильно строго, но просматриваю, сколько за день всего часов спит, чисто для анализа, нужно ли уменьшать вб и тд.
У вас как с режимом, сколько часов вб, сколько сна? Используете какие-то действия ассоциативные на сон?
Одним словом "хреново!"
С соской, укачиванием, в несколько заходов. На дневной также. Если выпустить из рук, свалит в любом доступном направлении и начнет громить квартиру
В 21:00 отбой и спят.
Когда зубы бывает немного ворочаются.
1 дневной сон.
Но дочка днем не всегда спит.
Режим должен быть каждый день один и тот же по времени, через месяц уже можно говорить о результате. Конечно, иногда, будет все равно треш, но не такой.