Как избавиться от кофейной зависимости - советы мам

До трех чашек ничего, а кофеин и в зеленом чае содержится. А так не надо демонизировать. Многие пьют кофе, вернее не так все пьют кофе, а кто не пьет- не пробовал вкусного кофе❤️😍

Я уже вторую неделю воздерживаюсь от второй чашки кофе в обеденный перерыв. Как-то резко бросила. Теперь только утром варю

Резко перестала пить, пью только чай, нормально, а раньше без него жить не могла)

Тревогу не разгоняет,но когда я поняла,что зависима,просто смерилась,а потом у меня давление низкое стало и без его уже вообще не как😞

Зачем от нее избавляться? Слишком уж демонизируют кофе)

Пейте декаф

По вкусу не отличается)

Тоже самое я кофеманка😆

Начать учиться на нутрициолога 😀😀😀

Сила воли ))

Та же проблема, пока не знаю как. Очень люблю вкус кофе

Никак

Перешла на цикорий