
Сезон простуд.
Какие меры принимаете в беременность чтобы не заболеть?

Витамины С, D пью
Не переохлаждаться обязательно, сейчас такой холод по утрам 🥶
Много пить тёплой жидкости и при первых симптомах начинаю лечение, раньше ждала когда само пройдёт, сейчас так уже не работает)

Не тусоваться в душных помещениях с большим количеством людей и надевать маску в больнице, на мой взгляд, лучшая профилактика

@kkazarceva61, тогда только проветривать почаще и руки мыть, может и пронесет

Все стандартно , больше гулять на свежем воздухе и есть белок
Ну и чесночные бусы можете повесить 🫢🫢шутка ))

😀😀про бусы очень нравится, буду пугать окружающих чтобы сильно не окружали)
Витамин с и д , чаще мою квартиру ,увлажняю и проветриваю , стараюсь много гулять . Еще для профилактики анаферон очень хороший