Lunara
ailunar
Lunara·Мама двоих (младенец)

Как избавиться от холки (вдовьего горба) - эффективные методы

девчули, кто избавлялся от холки (вдовий горб)? Плз, поделитесь действенным способом. Я знаю только про липосакцию.

01.09.2025

Комментарии

saptoyakova.a
Адиля·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Я резко набрала вес и этот горб ппц ужасно вылез. Думаю что это отек так его показывает так сказать, надеюсь что при избавлении от отнков и он сойдёт хотя бы как было. Не так заметно. Но раздражает ужасно и выглядит ппц((( p.s сейчас все тело у меня просто в отеках, и этот горб стал в разы больше

02.09.2025 Нравится Ответить
ailunar
Lunara·Мама двоих (младенец)

вот я тоже не знаю уже как избавиться(

02.09.2025 Нравится Ответить
milena2101
Лёля·Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)

Массаж при холке не желателен, она вроде как еще больше становится. Я ходила а мануалисту одному которые хрустят позвонками, вот после двух сеансов ушла. + еще из за лишнего веса она появляется. Сейчас немного набрала + нагрузка на позвоночник и всё опять выглядывать начала

01.09.2025 Нравится Ответить
lovelifez
springlive1473·Мама дочки (4 года)

Массаж

01.09.2025 Нравится Ответить
ailunar
Lunara·Мама двоих (младенец)

мне не помогли, к сожалению(

01.09.2025 Нравится Ответить
lovelifez
springlive1473·Мама дочки (4 года)

@ailunar большая холка?. Может массажист не оч, плюс надо упражнения. Если что обращайтесь

01.09.2025 Нравится Ответить
ailunar
Lunara·Мама двоих (младенец)

@lovelifez, да, довольно большая. если знаете хорошего массажиста, скиньте пожалуйста? мне просто ни разу не помог ни массаж ни мануальный терапевт( еще я занималась в бубновском, в айкуне. или может в общем надо похудеть не знаю, при росте 164 я вешу 65кг

01.09.2025 Нравится Ответить
leleek
Алена·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Подруга убирала хирургическим методом, остальное не помогло

01.09.2025 Нравится Ответить
leleek
Алена·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

@ailunar, там всё это не так сложно, быстро и лежать не нужно

01.09.2025 Нравится Ответить
ailunar
Lunara·Мама двоих (младенец)

@leleek, а где она делала или у кого?

01.09.2025 Нравится Ответить
leleek
Алена·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

@ailunar, ой, не знаю. Но, она быстро сходила, вечером уже в кабаке были) Только месяц нельзя сауна-бассейн

01.09.2025 Нравится Ответить