Как быстро похудеть после родов и вернуть прежнюю форму?
Приветик всем, подскажите как быстро вы вернулись в прежнюю форму или хотя бы избавились от лишних килограммов? Вижу много видео где девушки после роддома как статуэточки, так же хочется, но на сколько это реально?
Комментарии
До родов 53 кг
Перед родами 78 кг (те +25 кг)
Спустя 9 месяцев вернулась в свой вес, и я еще кормлю
Тут почитаешь так все в добеременный вес вернулись. Я до беременности и 50 не весила, чуть поправилась перед первой беременностью и до 30 недели ещё худышкой была. А потом резко разнесло. И всё. Больше я веса, даже 59 кг никогда не видела. Даже гены мои поплевались и пошли по своим делам. После второй беременности я вернулась в добеременный вес 67,5, но опять я перед третьей беременностью опять поправилась.
До беременности была 54-55
В роддом ехала 60-61
Спустя 5 месяцев после родов 48-49
Всегда была худенькая в весе 46-48 кг
Набирала с 48 до 55 при переезде в Ростов и КОК 🥲
Рост 163-164
Тут только гены, скорее всего, влияют 🤷♀️
Трое родов, сейчас вешу меньше, чем до первых родов. Гв офигенно помогало, вообще я не представляю, как с ребёнком можно не похудеть:движения супер много, полежать некогда, покушать некогда 🤣 а если ещё питаться приличной пищей, то вообще можно быстро сбросить вес.
Через 2 года только смогла скинуть 😅в беременность набрала 21-22 кг
Сейчас дочке 2,5 и я вернулась в добеременный вес
Очень много играет генетика , у меня всегда проблемы с весом были , чуток лишнего и все меня прет во все стороны . И сейчас туго с этим делом . А знакомая родила , она до этого худая была и сейчас,4 месяца после родов она худее прежнего стала.
Это все дело и правда в генетике, я набрала за беременность 21 кг, когда выходила из роддома была пирожочком (плюс еще отеки сильные были)
после выписки вес как-то остановился, я особо и внимания не обращала уже на него
но из-за отравления и прочих проблем скинула в итоге 8 кг за месяц и влезаю в добеременные вещи
Скинула 10 кг с марта по август
Но до этого год проходила 🐷 после родов, просто ничего не делала
Думаю дело в генетике, некоторые кушают и не толстеют, так же как и в беременность не толстеют, один пуз растет)
А некоторые склонны к полноте и от гормонов, и от беременности в том числе и от питания.. к сожалению(
Очень много от генетики зависит, у меня было двое родов , а по мне и не скажешь , пару месяцев и уже в форме хотя специально ничего не делала
Само ушло в меньший чем до беременности вес, на гв. До сих пор не набрала обратно😣
Это реально,если вы всегда были статуэточкой. А так,у все по разному,у меня вес полностью ушел через пол года
Я после роддома приехала такая же как и до родов - 59 кг. У меня был диабет и всю беременность я была на диете, а вот к году ребенка я разожралась до 70
Сейчас снова 58