Как избавиться от целлюлита после болезни: советы мам
Привет
Как бороться с целлюлитом?
Долго пролежала из за болезни. Сейчас хожу активно и много.
Думаю, что еще подключить?
Никогда не было такой проблемы.
А массажи помогают?
Медовые или что там есть еще (вакуумный бы не хотела), может можете кого посоветовать? Прикубанском идеально.
Ну с питанием, водой тут тоже понятно)
Комментарии
Проверьте дефициты (после болезни возможно как раз необходимо восстановить ) . Белок и ферритин особенно
@elalst777, ну если вы час идете в горку в хорошем темпе - считается)
@mary.kot эх нет, прямая ходьба)) но большой километраж) поняла, упражнения нужны
Воды много пить, диета, массажи. Одни массажи не помогут
Ну так я и написала)
Что с питанием и водой понятно) Активная ежедневная ходьба) Про массажи больше интересуюсь (может отзывы девочек помогает или нет или контакт хорошего массажиста)
Все что написали, и массаж роликовый. Прям классно и лимфу гоняет и целлюлит убирает