Какие витамины для иммунитета ребенка после садика выбрать?

Девушки, посоветуйте эффективные витамины для укрепления иммунитета, которые можно в нашем возрасте🙏🏼 можно еще эфирные масла, пластыри🙏🏼 ребенок пошел в детский сад, отходил 4 дня, теперь лечимся уже больше недели( хочу минимизировать риски в следующий раз) иконку в карман может?😅