Сын не спит ночью и боится: что делать? Советы мам
История, которая съедает наши нервы и сон.
Сын перестал спать ночью. Каждую ночь он просыпается и не может уснуть, ходит к нам, просит с ним полежать. И это все часа в 3 ночи. Сначала, он говорил, что ему страшно спать, потому что сестры в комнате нет. Она правда тоже к нам может прийти, но вроде она помладше и она это делает редко. Потом сестра есть, но он продолжает ходить. Конечно спрашиваем, что мешает уснуть, он говорит страшно. От чего страшно - не знаю. Понять ничего не можем. Однажды сказал, что зомби. Но больше такого ответа не повторял. Если с ним не ляжешь, он то Алису включит, то вот прям беспрестанно лежит в кровати и ноет. Спать с ним каждую ночь просто неудобно. Муж ложится периодически, полежит, уснет там, вернется через часа 2, он снова приходит. С учетом рабочих подъемов, это история истощает.
Смотрит блогера Владуса больше всего. Завтра попробую изучить историю просмотров на телевизоре, но не знаю насколько получится. Длится это уже больше 2 недель.
Что посоветуете?
Комментарии
Сколько часов в день смотрит? Я ограничиваю в просмотрах. Если больше начинает смотреть, сразу сон нарушается!
Август был бесконтрольным. Отпуск, прогулки бесконечные
У меня старшая уже год так себя ведет, как отселили её в другую комнату. Тоже постоянно ходит и просится к нам, плачет. Говорит, что просыпается и не может уснуть. Что ей страшно, но чего именно боится не говорит. Один раз сказала, что монстров. Год назад никакого Влада а4 еще не смотрела.
Младшая спокойно спит, но если старшая ночью приходит и ложится к нам, то младшая тоже идет за компанию 😆 короче, спим вчетвером , причем дети звездой, а мы на краюшке кровати
Да он уже 5 лет один в комнате живет. И вот те здрасьте начались приключения
У меня старшая боится темноты, хоть и спит с сестрёнкой. Вот позавчера тоже ныла лежала что ей страшно. Сама придумывает какие-то страшилки, и себя пугает и сестренку🤦
1) исключали экран на время совсем.
2) Тенотен детский и себе взрослый
3) ввели ежедневные ритуалы перед сном.
4) купили новую игрушку для сна, убрала всех старых монстров подальше.
Сидела рядом, когда просыпался, сначала пока не уснет. Потом по минут 15 и уходила. Недели две так промучались и все вернулось в норм.
Глистов проверьте. У нас такое началось и продолжалось несколько месяцев. Потом объявились глисты, как про лечили глистов, так просыпания закончились.
Хотя я одно с другим изначально не связывала
Убрать телефон 🤷♀️ моя как то тоже что то посмотрела и боялась. Но это пару дней
Мультики исключить после 6. Больше гулять. Открытое окно ночью. Комаров проверить, может мешают. Сдать оак, проверить эозинофилы. Сдать мазок, как минимум.
Я убрала своим гаджеты и ютуб. Оставила только добрые мультики на нетфликс и Диснее. Сонька по паре часов в день и сын перестал приходить. Так тоже ночами по 3 раза мог приходить. И ничего не помогало. Страшно и все. То зеркальный шкаф его пугал, то просто шкаф, то монстры, то хрен пойми что. Стоило убрать все эти стримы, ютуб и блогеров, ограничить комп, айпад и Соньку и все стало тихо и спокойно
Я была таким ребенком. Просто знайте, что страдаете не только вы, но и ваш сын. Ему действительно страшно и он по-другому не может. У дочери в 5 лет такое началось. Она даже днём боялась оставаться в комнате без меня и требовала, чтобы я с ней даже в туалет ходила. Началось вроде как на пустом месте, хотя, наверное, тоже просмотр телевизора поспособствовал. На тот момент она смотрела А4, и у них там были сюжеты про страшного клоуна. Смотреть перестала, но страх не прошел. Полгода жили в таком режиме, когда она ни на минуту одна оставаться не хотела. Я, помня, как мне самой было плохо, просто сразу стала спать с дочерью. До сих пор мы с ней спим. Жду, когда она сама захочет отделиться.
А4 тоже смотрит. Как вообще с просмотрами? Даже другого. Полностью перестала или как контролируете
@may_a, контролирую. Да и не знаешь, что послужит триггером. Я в детстве телевизор смотрела мало, то есть явно это состояние было вызвано не его просмотром. Но до сих пор помню, что меня испугало до оторопи !!!! - название фильма, которое я прочитала в телепрограмме: «Всадник без головы»! То есть я его даже не смотрела, но несколько ночей уснуть не могла. И дома оставаться одна не хотела, потому что книга с таким названием стояла у нас дома в книжном шкафу. Что там у ребенка в голове, понять сложно.
@may_a меня в 9 лет взяли на похороны бабушки. У меня были такие панические атаки ночью, я вообще от страха задыхадась и одна нигде и никогда не спала. Даже сейчас взрослая сплю, но мне дискомфортно и если дома никого нет включаю свет в соседней комнате.
Экранного времени в августе было много. В отпуске были. В дороге, никто не контролировал. Началось кстати тоже в отпуске
@may_a, по чуть чуть , сначала начал 2 раза приходить потом 1 раз. Щас все равно пока 2-3 раза в неделю приходит но уже не орет а просто ложится в 3-5 утра
Уф было в июле, я думала чекнусь приходил плакал «я не могу уснуть»🤪🤪🤪🤪🤪🤪
Ночник в комнате есть?
Может играет во что-то на телефоне например?
Очевидно нервное, стресс на фоне предстоящих изменений (я предполагаю по возрасту, что в первый класс идете). По классике жанра: к неврологу и психологу. Невролог однозначно назначит магний, Месяцем курс. Тенотен, 99% вероятности. А психолог пообщается с вами и с ним вместе и в отдельности и даст рекомендации по конкретно вашему случаю.
У нас на этот случай есть в городе детские районные центры с психологами. Записываешься и приходишь, общаешься. Врач параллельно в поликлинике.
А, ну и Глицин точно назначат.
По поводу назначений я бы и без ночных хождений давать начала. Для всех детей и всех возрастов.
Про магний да, уже решила сегодня ночью, что будем давать однозначно
Плюсую за Тенотен. Я раньше и старшим дочкам давала и пацанам. Хорошая штука с накопительным эффектом
Невролог детский
Евгения Андреевна Параскевас
+79659427032；