Меню для похудения на 1900 ккал: смешные советы GPT

Вот меню на неделю из твоих блюд, примерно по 1900 ккал в день:

1. Понедельник

- Завтрак: Яичница + блинчики

- Обед: Борщ + курица в духовке с овощами + гречка с подливой

- Полдник: Запеканка

- Ужин: Тушёная капуста с мясом + суп чечевичный

2. Вторник

- Завтрак: Шакшука

- Обед: Суп куриный + плов с мясом

- Полдник: Печень с овощами

- Ужин: Фунчоза с мясом

3. Среда

- Завтрак: Блинчики

- Обед: Гороховый суп + макароны по флотски

- Полдник: Мясной рулет

- Ужин: Рагу + суп том ям

4. Четверг

- Завтрак: Яичница

- Обед: Борщ + куриные котлеты + пюре с подливой

- Полдник: Грибы с начинкой в духовке

- Ужин: Тушёная капуста с мясом

5. Пятница

- Завтрак: Блинчики

- Обед: Суп чечевичный + спагетти с подливой

- Полдник: Вареники с картошкой

- Ужин: Пельмени

6. Суббота

- Завтрак: Шакшука

- Обед: Том ям + мясо с бульоном

- Полдник: Чуду с картошкой

- Ужин: Жаренная курица с томатом + рагу

7. Воскресенье

- Завтрак: Яичница

- Обед: Борщ + макароны с сыром

- Полдник: Пирожки

- Ужин: Аварский хинкал

Попросила gpt составить мне меню для похудения,из блюд,которые я обычно готовлю😂

На ужин аварский хинкал?🥹он явно любит мой жирочек и не хочет что б я худела