Пропадает вкус и запах при любой простуде после ковида - что делать?

Добрый вечер , вопрос рассуждение.

После заболевания коронавирусом в пик эпидемии пропали в первый раз вкус и обоняние, на неделю где то . Теперь же при любом заболевании все повторяется , нет вкуса и запаха .Без разницы температура 39 или 37,2,есть насморк или нет , любая болезнь и все отрубает напрочь.Так что будет всегда ? И что вам помогает быстрее восстановить ? Витамин с помогает знаю, может что то еще ?