Лучше проконсультироваться с врачом. В подкасте говорили что да раньше метилфолат всем прописывали, а сейчас вернулись к фолиевой. И да согласна, зависит от гомоцистеина
Видела в ютубе подкаст с гинекологами из Дармед, они говорили что лучше пить аптечную фолиевую кислоту а не метилфолат. Вроде в этом видео говорили ссылка
Метилфолат