Бандаж или тейпы при беременности: что лучше от болей в 20 недель?
🩷Бандаж или тейпы?🩷
Девочки, милые, кто с какой недели начал носить бандаж? Помогает?
У меня очень сильно тянет кожу в 20 недель, в зоне пупка и над пупком, распирающий дискомфорт, как кожа тянется, диииико не приятно. Мажусь маслами, боюсь растяжек.
Еще болит сильно поясница, особенно под вечер.
И ягодицы болят, если долго сидеть в офисе например за столом, 40 минут проходит и пипец! 🤬
Пробовала клеить тейп на живот по видеоурокам Анны Штумф на ютубе, вылезла аллергия (или нет, не знаю что это), остались жуткие следы после ночи сна с этими тейпами, уже 2 сутки не проходит.
Что посоветуете? Кто чем спасался?
Комментарии
Третья беременность и только в этот раз столкнулась с болью в пояснице, даже не могу объяснить что это за боль😔 не болит, когда не двигаюсь. Второй день лежу на полу, ибо на кровате/на диване боль усиливается. Каждый шаг тоже отдает болью. Заказала бандаж, завтра должен прийти, очень надеюсь на него, иначе не знаю что и делать. Читала здесь девочек, кому-то помогла зарядка специальная ( только где ж её взять), кому-то остепат (таких нет у меня в городе). Поэтому молюсь на бондаж 😌
Бедная🥺
А если массаж ручной на боку? Просто попросить кого-нибудь отлично размять область поясницы?
Желаю Вам найти скорее свой рабочий способ, как избавиться от боли🙏🏼
Бандаж - для ходьбы и стояния. Сидеть в нём долгое время нельзя. Он перераспределяет нагрузку и поддерживает живот. Пользовалась им с 20 недели каждую беременность. Без него минут через десять ходьбы живот камнем становился, с ним часами могла гулять изредка присаживаясь на отдых.
Бандаж носила с 26 недели
Но у меня дискомфорт был в тазовой области, с бандажом проще было
Бандаж носят не для кожи.
Насчёт растяжек- зависит всё от генетики.
За 2 предыдущие - нет растяжек. Так же, как у бабушки/мамы и старшей сестры)
Остаётся только мазать всем чем можно, что бы кожа была увлажнена, больше ничего не сделать
@alinamalina012 В бандаже нельзя сидеть.
То есть - до офиса доехали - сняли.
Нацеплять его можно, только в лежачем положении
@alinamalina012 мне бандаж помогает! Начала носить неделю назад, и сижу, и лежу, и стою и хожу в нем! С дочей врач говорила все в нем можно делать
@alinamalina012, я тоже в нем сидела на работе,потому что высидеть без него долго не могу
Начала носить бандаж недели 2 назад спина отваливалась к вечеру просто нереально.Спустя дня 2 носки прошла,сейчас ношу но не постоянно
@alinamalina012, да тоже поясница но у меня это больше из за первых родов.Мне эпидуралку делали и из за нее спина болит даже до этой б)
@alise_di, ема-е🥺
Бедная…
Это спустя столько лет после первых родов продолжает болеть??? Жесть…
@alinamalina012, это сразу после родов и уже 6 лет,и причем у всех знакомых проблемы со спиной которым ставили ее.Так что по возможности лучше обойтись без
Носила бандаж когда начал расти живот, примерно с 23 недели. Надевала каждый день на прогулки с собаками и во время готовки, врач не рекомендовала на постоянную основу
В зоне пупка во время использования бандажа дискомфорта не было, как и тянущих кожу ощущений.
Но вот сейчас, на 34 неделе, уже ничего не помогает, поясница болит, живот неприятно растягивается, он стал такой тяжелый🥲
Но я рада, что носила бандаж пока живот был небольшой, думаю он все же справлялся со своей задачей)