Отравление омлетом у мамы и ребенка: симптомы и что делать

Сделала дочке младшей омлет часа полтора назад , сама кусочек съела пока остывает, щас кружится голова и тошнота,, это может быть отправлением да? Только кофе пила с утра.... Самое ужасное что доча тоже поела, не много , почти половину 😩😩😩😩😩😩😩😩😩 как понять от этого или что то другое? Я нервничаю теперь, ужасно боюсь отправления