Думаем съездить на несколько дней в Казань. Но переживаю из-за разницы во времени (4 часа). Есть какие-то лайфхаки для малышковского режима?
@foktase, думаю есть смысл, чтобы малыш был поспокойнее, хотя бы на час сдвиньте и потом там еще на час. Чтобы не словить истерик от недосыпа, перегрузок.
Мы ездили разница во времени была 2 часа, резко перестраивала режим, но и возраст был уже почти 2 года, в этом возрасте легче. Рекомендуют сдвигать режим заранее.