От лактогона видела эффект.
Если хотите сохранить ГВ прикладывайте как можно чаще, и постарайтесь спать вместе с малышом если есть возможность
Очень сильно часто прикладывайте
Ешьте белковое и жирное
И пейте теплую воду
@umm.m, хотя бы близкий контакт чаще будет пусть, как девушка ниже пишет, спите рядом например
Много тёплого питья, обычного чая достаточно, тёплый душ и массаж груди, часто сцеживайте, чтобы приливы провоцировать. Я пила лактогон не заметила разницы, что его пила, что обычный чай, мне кажется это пустая трата денег