Девочки, кто занимался танцами до беременности, вы в беременность продолжили занятия или приостановили?
Завтра 1 сентября, а значит открывается новый сезон и вот не знаю, какое решение принять😢
Ссылаюсь, конечно, к приостановлению, т.к. восточные танцы-танец живота, тряски и все дела. Но сомнения из-за того, что видела, как беременные танцуют.
С врачём обязательно посоветуюсь, но приём не скоро ещё.
Комментарии
У меня была первая замершая в том числе из-за того, что не жалела себя и продолжала танцевать, но там были прям пляски на износ. Не восточные, конечно. Но я бы подумала на вашем месте, стоит ли оно
В беременность очень важно прислушиваться к своей интуиции и ощущениям. Я делала вещи которые бы многие не стали, но чувствовала что мне не повредит и все было нормально. В то же время подруга сомневалась стоит ли продолжать пробежки. Врач разрешил, но случился выкидыш. Как вам сердце подсказывает, так поступайте.
Видела в инсте недавно как девушка вот так вот занималась, все супер, противопоказаний нет, а потом бац и в роддом уехала преждевременно, легкие нагрузки ок, но танец живота и тряски очень сомнительно
Вау, как классно на Танец живота ходите, я тоже давно ходила,ну потом не стала девушка вести и сейчас нет в моём городе
Я когда училась в школе-институте, начала ходить в Амурской области. Потом переезд во Владивосток, беременность, будни с сыном и вот год назад решилась возобновить занятия. Списалась с тренером своим из Благовещенска и она порекомендовала тренера во Владивостоке. Всё супер, тренер и группа классные👍🏼 Но, видимо, придется опять приостановить танцевальную деятельность🤦🏼♀️
у нас на дэнсхолл девочка недель до 35 танцевала - очень амплитудно, динамично и быстро. Тут ж от своих самоощущений зависит. Но какая необходимость именно вот такой физ. нагрузки?🤔
Чтоб тело совсем не обленилось😅 Но угрожающей для беременности физ.нагрузки не хочется давать, поэтому сомнения, а стоит ли.
Если противопоказаний нет, то можно, я занималась в первую беременность под Дэнсом, до 8 месяца
Я тренер😅 В первую беременность танцевала до 36 недель, дальше ушла в "декрет". Во вторую беременность утром отвела тренировку, вечером уехала рожать. Но! Я бы как тренер не взяла на себя ответственность за вас.