Как перейти на 4 сна и уложить ребенка спать в 20:30?

Question

Девочки , доброе утро ☀️ как перейти на 4 сна и уходить в ночь хотя бы 20:30 ? И увеличить ночь до 10-11 часов ?

Юлия · Answer

В четыре месяца регресс сна бывает. Скоро перестроиться может все. Мой спал по 4-5 раз в день через час-полтора. По 40 мин, на прогулке мог на 2-3 ч вырубиться. Вставал в 7-8 утра. В целом то если ребенок не капризный, вроде режим не так плох у вас. 
Скачайте приложение Midmoon. Там по возрасту написано, сколько должен спать сумарно ребенок на сутки. Хотите ночь продлить, то надо с дневных снов будить. Но чревато капризами.

Леся · Answer

@julie_polly, благодарю 🙏🏻

Юлия · Answer

@lisa_7, так и вроде не мешает же пользоваться. Просто реклама постоянно, которую не пропустить 😂

Леся · Answer

@julie_polly, а да ? Я тупанула и удалила как закончилось 😅

Как перейти на 4 сна и уложить ребенка спать в 20:30?

Комментарии