Почему ребенок просыпается рано при смене режима сна?
С чем связанны пробуждения?
Перестраиваю режим дочери, ложится 22:30 +-(раньше ложились в 24-00:30). Так вот позавчера она встала в 9, потусила и через мин 30 начала капризничать, что надо спать. Вчера проснулась в 8, тоже самое и сегодня вот 7:40 проснулась. Раньше мы спать ложится не начинали. Понять не могу, как это работает, до смены режима мы просыпались в 11:00 +-, а как режим сменили (около недели - две) просыпались в 10+-.
Комментарии
Да особо то и никогда😂 когда все это начиналось, мы жили в студии и не было возможности что-то делать, даже элементарно чайник поставить, когда ребенок спит, было очень громко. Поэтом и бодрствовали все вместе и спали
У меня был такой ребёнок. Она засыпала в в час ночи, а потом тяжело ставила к 10:00. Плакала и тд. Нужно потихоньку менять график вставать в хотя бы не позже 9:00, а укладываться на ночной сон в 22:00
@cyrok_, она и до 12 спокойно спать могла😃 поэтому начала перестраивать, что мне было неудобно. Она с рождения не ранняя пташка, вся в отца 😂😂😂😂😂
@cyrok_, вот 8/9 рановато дня нас, наверное, хотя к саду все равно придется потом перестраивать😨
@yyya.alexandra не рано. Ребенку надо ложиться спать не позже 22 в ночь. Я понимаю, что хочется поспать подольше утром, но надо пораньше будить ребенка и отлаживать режим. Если она у вас так и будет вставать в 10-12 и ложиться в час ночи, то будет потом и в 3-4 ночи вскакивать
А когда вы личной жизнью то живете с таким режимом?)) я всегда укладывала детей в 8 часов, и до 12 часов ночи было мое время) сейчас конечно старшая ложится уже в 10, но она и внимания столько не требует как раньше