У кого не спрошу , у всех витамин Д 30. У кого-нибудь без приема витамина Д сразу анализ показал выше 50 например ? У меня ощущение что у большинства он в районе 30 и все живут с этим и разве плохо это ?
В подкасте «почему мы еще живы» разбирают как раз этот ажиотаж по поводу нормы витамина Д
Советую послушать
Это нормальный уровень