Как избавиться от тревоги и плохих мыслей после потерь и инвалидности детей
Всем привет , девочки, как вы гоните от себя плохие мысли ?тревогу ? страх ...
последнее время безумно сильно участились такие случаи со мной, очень трудно контролировать , началось это ещë когда с первым сыном дали инвалидность , потом я смогла себя сдерживать , взяла себя в руки , потом потеряла в утробе ттрнтьего сына на большом сроке , после чего младшему сыну тоже дали инвалидность и с ним постоянно что -то случется , я перестала себя контролировать ,от слова совсем , я стала неуправялемой , детям от моих эмоций вижу что тяжело и супруг постоянно мне твердит что я уже сошла с ума ...честно сказать уже сама это понимаю , даже не отказалась бы лечь в лечебницу на самом деле ...какая то пустота в душе ...
с психологоми работала , а толку совсем нет , и дело не в психологах , а во мне ...мне помогает но не на долго всë по кругу ...
Комментарии
Психолог ->психотерапевт ->психиатр. Странно, что вас дальше не направляют, сами сходите. Вы видите и признаете проблему- это уже полдела. Не останавливайтесь, все решаемо!
🙏+7 913 536-20-59 Ирина Валентиновна, психиатр пример 2500, начните с врача, прошу вас, я знаю этл состояние, у самой сын аутизм, это пропасть чем ниже тем болен сложно понять что помощь нужна....
Я тоже у нее лечусь. Полтора года как жить начала🙂
@svetlana.lana.svetlana, начните прием ад, и как будет полегче, то начать работу с головой с психологом. Без таблеток порой невозможно донести до тревожного мозга хоть что-то
я даже боюсь туда идти 🙈 выписывали мне знакомая врач очень хорошая антидепресант, когда потеряла сына на большом сроке , помогло на время , но как только что-то случается с детьми я теряю снова себя , со мной сейчас работает бионергодоктор помогает очень,но опять я сама себя ввожу в плохое состояние постепенно , я ей слышу ,прислушиваюсь , но снова потом ухожу в плохое сотояние
@svetlana.lana.svetlana антидепрессанты не лечат ,а дают передых нервной системе,надо установки ломать и с головой работать
После жёсткого начала лета, не справляюсь с эмоциями. Сходила к психологу - не помогло. На днях иду к психотерапевту, надеюсь поможет. Сама уже не справлюсь. Могу скатиться из отличного настроения в неостанавливаемую истерику (рев белугой) при том сама не понимаю, что в ту секунду стало триггером. Достали эти эмоциональные качели, то что раньше помогало справляться уже не радует. Хочется просто лечь и чтобы никто не трогал, как мишка в спячку завалиться. И родные страдают, от этого корю себя ещё больше.
Обнимаю вас 🫂 Прекрасно понимаю ваше состояние. Не на большом сроке, но пришлось пройти через это.