Что делать при резком сердцебиении? Причины и советы мам

Вот тут если сильно сердцебиение чувствую что это может быть? Пару секунд бывает резкое сердцебиение прям где отмечено ощущаю, потом отпускает

Раньше у меня так бывало но редко , сегодня целый день прям постоянно

На данный момент почти каждые пару минут

Давление в норме, пульс тоже как обычно