Льняное масло для детей и мам: польза и применение

Льняное масло — настоящий кладезь пользы.

Оно насыщено омега-3 жирными кислотами, которые укрепляют сердце, делают сосуды эластичными и снижают холестерин. Кроме того, масло улучшает пищеварение, поддерживает иммунитет, помогает коже и волосам быть красивыми, а ещё нормализует гормоны у женщин.

Даю ребенку и пью сама.