Что есть при беременности: полезные и вредные продукты, советы мам
Как давно это было 🥲 вчера вечером увидела 2 полоски. В целом шок) нельзя к этому быть готовым. Сегодня сдала хгч, пока нет результата. А я уже в мыслях- какие продукты теперь чаще есть и это правда полезно и нужно в этом положении, а какие минимизировать?) понятное дело я не про алко, который естественно теперь нельзя, а про что-то не настолько очевидное) жду советов ❤️
И еще- фолиевая и йодомарин? Вроде это назначали сразу . Или может фемибион? Что в целом вам назначил врач после подтверждения 🤰🏼?
Комментарии
Поздравляю вас 🥰
Мне назначали фемибион, до самых родов пила) Из продуктов врач говорила не пить чай с мятой, она якобы способствует выкидышам. Но я не особо люблю травяные чаи, поэтому информацию не уточняла) А так, ограничений по продуктам не припомню особо) Цитрусовые килограммами старалась не есть, а так- всего в разумных пределах)
От изжоги, появившейся на поздних сроках, помогали семечки и кола 🤣
Легкой беременности вам!🥰🥰
Спасибо 🌸 жду хгч, вдруг это был ложноположительный
Сначала просто пила фолиевую и витамин д3
А уже потом как подтвердилось, что 100% беременна, купила фемибион
Когда стали фемибион пить отдельно фолиевую и д3 уже перестали?
Омега 3, йод, фолиевую, железо, Вит д, магний. Пила всю беременность : утро: йод, Вит Д, обед омега,железо, вечер: магний, йод. Так лучше усваивается.
Легкой беременности!