
Девочки,я не знаю как реагировать на подобное
В общем ,у меня нашли гистационный диабет ,решила сесть на диету,урезала калории и ацетон в моче вскочил с 5-150😭😭😭к врачу 9 сентября а меня трясет ,как осиновый лист
Пишут,что это из-за моего неправильного похудения ,мол калории слишком сократила. Я буквально 19 августа сдавала ,ацетон как и всегла был 5 ,сижу вторую неделю на диете ,вчера пришли результаты ,ацетон 150😭
Девушки, это сильно опасно ? Вообще повышенный ацетон влияет на ребёнка, или только на меня?
Есть группа в ТГ канале. Смысл диеты гсд не только в том, чтобы Вы не перебрали вес, а в том, чтобы не было высоких сахаров, так как ребенок внутри вас начинает бороться тоже с этими скачками. У меня тоже гсд. Где то читала, как бы не в гиде по гсд, что нельзя убирать углеводы совсем, должен быть баланс, иначе будет вылетать ацетон. Купите полоски для определения кетоновых тел на утреннюю мочу. Не паникуйте. Нужно просто привыкнуть к диете. Соблюдать диету и баланс, чтобы посмотреть есть у Вас вылеты и можете ли Вы справиться именно диетой, потому что если не получится, назначают инсулин. Я сначала тоже психовала, но потом начала изучать информацию. Ещё нужно понимать что у одного даже запрещенка проходит, а разрешенка - нет. У меня есть такие продукты. Так называемая экспериментальная неделя на проверку вылетов, но без кучи запрещенных продуктов конечно. ссылка
Скорее всего вы исключили из питания углеводы, поэтому ацетон вскочил. Пересмотрите свое питание. Углеводы обязательно нужны, ешьте их небольшими порциями, чтобы сахар был в норме. Пейте много воды.
А насчет опасно ли это - не знаю, но точно знаю, что этот симптом требует срочной корректировки. Успехов вам! Пусть все будет хорошо!🙏🧡
На гсд главное следить, чтобы вылетов не было, зря вы так загоняетесь по поводу веса.
Если вы будете кушать то, что можно только при гсд, без
Запрещенки , вы в любом случае много не наберете.
Гсд страшнее лишнего веса.
Норма у человека +-2200, а у беременной и подавно ниже этих цифр быть не может.. после роддома лучше займетесь собой, зачем ребенку вредить..😥
Нужно не калории урезать, а правильно питаться, не по 9 столу даже. Если вы урезали калории и едите запрещенку, то вся ваша диета не имеет смысла
А зачем вы урезали калории? Это ваш эндокринолог такую дичь порекомендовал?
@nikamika56 у меня тоже было гсд. Я села на диету для беременных с данным диагнозом. За беременность набрала всего 7 кг, многие на ней худеют, но худеют не голодая, без стресса для организма. Поначалу тяжело, потом привыкаешь. Есть рецепты разных вкусняшек. Питание по Гарвардской тарелке. В телеграмме есть группа @gsd_gid вроде канал
Зашла в беременность весом 94 при росте 160. Тоже поставили гсд. Просто убрала булочки , белый хлеб, фастфуд, суши ,сладости, газировку. Не делаю каких то супер рецептов. Ем как обычную еду могу даже раз 6 -7 покушать. Просто убрала то от чего одни калории и отчего сахар выскакивал. Еа картошку и даже рис все хорошо с сахаром. Похудела за свою беременность -14 кг. При этом кушаю нормально но обычную еду . Все что бы я ни съела первый месяц я глюкометром Мерила через каждый час после еды и смотрела на что будет повышаться сахар на что нет. Знаю точно белый хлеб , тесто там где мука белая , лаваш , и всё что связано с выпечкой это беда бедная. Не стоит загоняться. Просто не надо себя настолько ограничивать. Вы же не только себя кормите а еще и малыша а ему так то нужны и овощи и молочка и углеводы и белки и все необходимо. А недоедать ничего хорошего не выйдет. Кушайте просто уберите всякую фигню.